L'assiette : votre point d'ancrage
Un cavalier bien assis, le bassin souple et accompagnant le mouvement, transmet des aides claires et reste stable. Travaillez la décontraction du bassin et la profondeur de l'assiette.
Les jambes : stabilité et descente
Les jambes doivent être stables, descendues, au contact sans serrer. Cherchez une jambe longue, posée naturellement, capable d'agir avec précision.
Les mains : indépendance et douceur
Des mains indépendantes de l'assiette, douces et constantes dans le contact. L'objectif : des mains qui dialoguent, pas qui s'accrochent.
Le regard : où vont les yeux va le cheval
Le regard porté loin, dans la direction du mouvement, redresse le buste et guide le cheval. Levez les yeux.
Le buste : droit sans être rigide
Un buste redressé, épaules ouvertes mais sans raideur. La position juste, c'est un équilibre entre tonus et décontraction.
Aller plus loin
Le travail de la position demande de la régularité et un regard extérieur. Pour vous y aider, j'ai préparé un ebook gratuit à télécharger et emporter en carrière.
Rien ne remplace l'œil d'un enseignant — c'est tout l'intérêt d'un cours.